Pulsuhr ohne Brustgurt

Das Laufbuch für die ersten 10 km (Broschiert)

Von Null auf Zehn – Mit Thomas Wessinghage “Jeder läuft – nur ich nicht” sagen sich bestimmt viele, die beim Trendsport Nummer eins in Deutschland, dem Laufen, zwar gerne mitmachen möchten, wegen der Hürde möglicherweise zu hoher und unerfüllbarer Ansprüche an sich selbst gar nicht erst damit anfangen. Für diese Sportler in spe gibt es nun dieses Laufbuch; es ist der ideale Einstieg für alle, die mit dem Laufen anfangen wollen und ein erreichbares Ziel anstreben. Zehn Kilo (more…)